שמן קיק לשיער: מחקרים, יתרונות, איך משתמשים ועוד

אם אתם סובלים מנשירת שיער, ואתם מעוניינים בדרך טבעית לשפר את בריאות השיער שלכם, ייתכן כי אתם מחפשים מידע על שמן קיק לשיער, דרך נהדרת וטבעית להתמודדת עם נשירת השיער.

במאמר זה אסביר מדוע שמן קיק לשיער נמצא יעיל כשיטה לטיפול בנשירת שיער, וכיצד תוכלו להשתמש בשמן הקיק לשיער שלכם.

אתם תלמדו על חומצה ריצינולאית, חומצת שומן אומגה 9 המהווה את רוב ההרכב של שמן קיקיון.

יתרה מזו, תגלו כיצד המחקר המדעי הצביע על השימוש האפשרי כמעכב של פרוסטגלנדין D2, תרכובת שנמצאה קיימת בשפע רב על עור הקרקפת של גברים עם אלופציה אנדרוגנית, הידועה גם כהתקרחות תורשתית.

לאחר מכן, אציין בפניכם את הדרך הטובה ביותר למרוח שמן קיק על הקרקפת שלכם למיקסום תוצאות.

הבחירה שלנו	סקירה קצרה	לינק לקנייה
	שמן קיק ברובו מורכב מחומצה ריצינולאית אשר מאיצה את זרימת הדם אל הקרקפת, ובכך משפרת את צמיחת השיער.	לבדיקת מחיר

מהו שמן קיק?

שמן קיק מופק מזרעי שיח בשם קיקיון מצוי, צבעו שקוף או צהוב חיוור וניתן להשיגו בכל בית טבע, אך חשוב לציין כי זרעי הצמח עצמו מכילים ריצין שהוא חומר רעיל לגוף. 

המרכיב העיקרי של השמן (כ-89.5%) הוא חומצה ריצינולאית, שידועה כמשככת כאבים וכאנטי דלקתית.

 בנוסף, שמן קיק עשיר מאוד בוויטמין E, חלבונים, מינרלים שונים ונוגדי חמצון, מה שמקנה לו תכונות אנטי פטרייתיות והופך אותו ליעיל בטיפול בבעיות קוסמטיות שונות.

 השמן פועל ישירות על המערכת החיסונית בגופנו על ידי גירוי בלוטת התימוס שממיינת תאי דם לבנים הנקראים לימפוציטים. 

תפקידם של הלימפוציטים הממוינים הוא לחסל זיהומים ודלקות בגוף, וזה מעניק לשמן קיק את הכוח המרפא שלו.

עובדה לא כל כך חיובית: צריכת זרעי צמח קיקון יכולה להיות קטלנית.

זה נובע מרמות הריצין שנמצאות בתוך הזרעים.

עם זאת, שמן קיק אינו מכיל ריצין, שכן תהליך מיצוי השמן מחמם את החלבון עד כדי כך שהוא מבטל את השפעותיו השליליות.

אך מה שבאמת הופך את צמח הקיקון למיוחד כל כך הוא שפע חומצת הריצינולאית שנמצאת בתוך שמן הקיק.

חומצה ריצינולאית מהווה 89.5% מהרכב חומצות השומן של שמן קיק והיא בעלת תכונות שונות אשר מאפשרות טיפול יעיל בנשירת שיער.

האם שמן קיק יכול לעזור נגד נשירת שיער?

כשזה מגיע לתשובה לשאלה זו, אני אוהב להתייחס אליה בעובדות ״יבשות״ ומבוססות. 

בעוד שאציג מחקר מדעי בסעיף הבא, תשקלו עובדות אלה אודות שמן קיק:

שמן קיק מכיל כמויות גבוהות של חומצה ריצינולאית, חומצת שומן אומגה 9 אשר הוכחה כבעלת תכונות אנטי דלקתיות, אנטי מיקרוביאליות ונוגדי חמצון.

החומצה ריצינולאית לבדה, מייצרת את תכונות אלה, ולכן שמן קיק לשיער, הוא אופציה אפשרית לטיפול לאנשים הסובלים מאלופציה אנדרוגנית.

מצב דלקתי בקרקפת עלול לגרום גם להקטנה של זרימת הדם לזקיק השיער, ומפחיתה את העברתה של החומרים המזינים הנחוצים אל הקרקפת.

בנוסף, מצב דלקתי בקרקפת יכול להיות גורם ישיר לנשירת שיער, במיוחד עבור אלו הסובלים מהתקרחות צלקתית.

לעומת זאת, לחומצה ריצינולאית יש השפעות אנטי דלקתיות, בדומה לקפסאיצין, אך ללא עלייה בזרימת הדם לאזור המיושם, העלולה לגרום לגירוי.

יתר על כן,

סגולותיו של החומצה ריצינולאית עשויות לספק הקלה לאנשים הסובלים מנשירת שיער אשר מתמודדים עם זיהומים, חיידקיים או פטרת בקרקפת.

שימוש בשמן קיק לשיער יכול לטפל בזיהום מקומי ולהבטיח כי זקיקי השיער והקרקפת שלכם נשארים בריאים ונקיים מזיהומים.

ואפילו אם דלקת וזיהום בקרקפת לא מספיקים, הרדיקלים החופשיים תורמים עוד לדילול ונשירת שיער.

יכולות הניקוי של הרדיקלים החופשיים של חומצה ריצינולאית, לעומת זאת, יכולות לעזור לך להפחית את רמות הנזק לתאים בתוך הקרקפת.

מה יש למחקר לומר בנושא?

בעוד שמחקרים על בני אדם באמצעות שימוש בשמן קיק לטיפול בהתקרחות תורשתית חסרים,

ישנם כמה מחקרים שגורמים להאמין ששמן קיק הוא אפשרות לגיטימית לטיפול בנשירת שיער.

ציינתי לפני כן על התפקיד שממלא פרוסטגלנדין D2 באובדן שיער, אך הנה סיכום מהיר:

מחקר משנת 2012 שערך Garza et al (צוות החוקרים) גילה קשר בין העלאת פרוסטגלנדין D2 לנשירת שיער, תחילה אצל עכברים ואחר כך אצל גברים.

בתחילה, Garza וצוותו בדקו את התיאוריה שלהם על עכברים.

השתמשו בשתי קבוצות עכברים, שתיהן קיבלו יישום מקומי ראשוני של 15-dPGJ2 על מנת לסנכרן את מחזורי זקיק השיער של כל העכברים.

אולם ביום 8, רק קבוצה אחת קיבלה יישום נוסף של ה- 15-dPGJ2 בעוד שקבוצת הביקורת קיבלה acetone vehicle.

אורך השיער של העכברים נמדדו בימים 4, 12, 14 ו- 16,

וכפי שברור בטבלאות שלהלן, העכברים שקיבלו את הטיפול הנוסף ב- 15 dPGJ2 היו בעלי אורך שיער קצר יותר מאשר העכברים בקבוצת הביקורת.

בנוסף, החוקרים בדקו את ההשפעות של פרוסטגלנדין D2 ו- 15-dPGJ2 על זקיקי שיער של בני אדם.

זקיקים אלו נשמרו ותוחזקו במשך 7 ימים, בהם הוחלו כמויות גדלות והולכות של acetone vehicle, פרוסטגלנדין D2 או 15-dPGJ2.

את תוצאות הבדיקה הספציפית הזו ניתן לראות בתמונה לעיל.

באמצעות מחקר זה, החוקרים גיבשו את התיאוריה לפיה הקולט של GPR44 אחראי בפעילות המעכבת של פרוסטגלנדין D2 ו- 15-dPGJ2.

החוקרים התעניינו גם ברמות ה- פרוסטגלנדין D2 הקיימות אצל גברים עם אלופציה אנדרוגנית (AGA) ואלה ללא.

באמצעות שימוש בספקטרומטריה, החוקרים הצליחו לקבוע את רמות ה- פרוסטגלנדין D2 בקרב גברים שנחקרו.

אצל הגברים המקריחים הרמות היו 16.3 ng / g רקמות, ואילו אצל גברים עם שיער הרמות היו 1.5 ng / g.

אנדרוגן ופרוסטגלנדין:

זה נראה די ברור באמצעות המחקר לעיל כי רמות גבוהות של פרוסטגלנדין D2 קיימות בזקיקי השיער של גברים מקריחים בהשוואה לגברים שאינם סובלים מהתקרחות.

במילים אחרות, האם ייצור יתר של פרוסטגלנדין D2 מביא לנשירת שיער והתקרחות?

או שדווקא להפך – נשירת שיער, בדרך כלשהי, גורמת לייצור יתר של פרוסטגלנדין D2?

פרוסטגלנדין D2 הוא למעשה שחקן חשוב בהתפתחות מערכת הרבייה הגברית. ייצור פרוסטגלנדין D2 מוזן על ידי טסטוסטרון באמצעות תהליך המכונה מפל חומצה ארכידונית.

לרוע המזל, תהליך זה יכול לעיתים להוביל לייצור יתר של פרוסטגלנדין D2, הידוע כמאט את צמיחת השיער, ובמקביל לייצר תת-ייצור של פרוסטגלנדין D2, פרוסטגלנדין למעשה מקושר לצמיחת שיער.

חוסר איזון זה מוביל לעורר את ה- Gpr44, הקולטן שהוזכר לעיל, וככל הנראה כי הוא אחראי להשפעותיו הקשות של פרוסטגלנדין D2.

כל התהליך הזה, בסופו של דבר, מביא לדבר אחד: האטת צמיחת שיער.

אם ייצור יתר של פרוסטגלנדין D2 ממלא תפקיד בנשירת שיער, מה ניתן לעשות כדי למנוע את השפעותיו הלא רצויות?

חומצה ריצינולאית כמעכבת של פרוסטגלנדין D2:

בעוד שבוצעו ניסויים קליניים לבדיקת יעילותן של תרופות פרמצבטיות שונות על יכולותיהן להפחית את השפעת פרוסטגלנדין D2 על ידי חסימת הקולטן GPR44, מחקר שנערך לאחרונה על ידי חוקרים בסין מראה כי שמן קיק לשיער עשוי לספק אלטרנטיבה טבעית וזמינה.

Fong et al (צוות החוקרים) בחרו 12 צמחי מרפא הנפוצים במסורות של המזרח הרחוק, ובחנו היבטים שונים של כל אחד מהם.

מטרת המחקר הייתה לקבוע אם אחד מ -12 העשבים או המרכיבים שלהם היו מעכבי פרוסטגלנדין D2 סינתזת PTDGS, ובכך ינתן לפתח אותם לשימוש בטיפול באלופציה אנדרוגנית (התקרחות זכרית).

אחד העשבים שנבדק היה, ניחשתם נכון, שמן קיק.

לחלופין, 'ricinus communis' כפי שהוא זוהה במחקר.

כפי שהתגלה על ידי החוקרים, לחומצה ריצינולאית, מרכיב עיקרי בשמן קיק, יש כמה תכונות אשר גרמו לה להתבלט כמעכב פוטנציאלי יעיל של פרוסטגלנדין D2.

בראש ובראשונה, חומצה ריצינולאית קיבלה ציון יעילות גבוה כפי שנבדק על ידי החוקרים.

ניתן לראות את הדמיון הבולט על ידי השוואה בין מבני הפרוסטגלנדין עם הדימוי לעיל של חומצה ריצינולאית.

מכיוון שיש לחומצה ריצינולאית מבנה דומה ל- פרוסטגלנדין D2,

היא תחסום את פעולתה בקולטן GPR44. שנית, לחומצה ריצינולאית יש חדירות לעור מעולה. זה חשוב להפעלת השפעותיו הפרמקולוגיות.

שלישית, לחומצה ריצינולאית יש השפעות שליליות מינימליות בעת יישום מקומי.

עם מידע זה בידו, החוקרים הגיעו למסקנה כי חומצה ריצינולאית,

יחד עם ארבעה מרכיבי TCM אחרים, מראים על תכונות מעכבות פוטנציאליות חזקות בכל הקשור ל- פרוסטגלנדין D2, אם כי נדרש מחקר נוסף.

שורה תחתונה של המחקר:

נמצא כי חומצה ריצינולאית, שמהווה כ-85.9% משמן הקיק, מעכבת פוטנציאלית של פרוסטגלנדין D2, אשר פרוסטגלנדין D2 נמצא כגורם פוטנציאלי לנשירת שיער תורשתית.

שמן קיק לשיער אופן שימוש:

אז איך משתמשים בשמן קיק לשיער?

אמנם לצריכת שמן קיק יכולות להיות השפעות לא רצויות,

אך יישום ישיר על הקרקפת מוכח כדרך יעילה ובטוחה לשפר את צמיחת השיער ולשפר את המצב הכולל של הקרקפת והשיער שלך.

להלן כמה דרכים בהן תוכלו להשתמש בשמן הקיק לשיער:

הכינו שמפו משלכם:

שמפו אחד שנמצא כיעיל ביותר הוא סירופ מייפל וזרעי הגזר.

שילוב המרכיבים הללו מצוין עבור אנשים המעוניינים להילחם בנשירת שיער ושיפור מצב הקרקפת.

מרכיבים:

• סבון קסטיליה נוזלית (1/2 כוס)
• סירופ מייפל (2 כפות)
• שמן אתרי זרעי גזר (5-10 טיפות)
• שמן קיק (10 טיפות)

שיטה:

מערבבים היטב את החומרים. החלו באופן שווה על הקרקפת בזמן שהיא רטובה,

עסו את התערובת עם קצות האצבעות למשך 2-3 דקות. לשטוף ביסודיות.

היתרונות לשיער:

ההשפעות המרגיעות של סירופ המייפל בשילוב עם התכונות המעוררות את הקרקפת של שמן זרעי הגזר,

הופכות את השמפו הזה לתוספת חיונית לרוטינת טיפול השיער שלך.

החלו את שמן הקיק ישירות על הקרקפת:

עוד דרך פשוטה עבור איך להשתמש בשמן קיק – התחלו מיישום השמן בגודל היד, העבירו את שמן הקיק דרך השיער שלכם מהשורש ועד הקצה. המשך להוסיף כמויות קטנות של שמן קיק עד שהשיער והקרקפת שלך מכוסים, אך לא רוויים.

אתם יכולים להשאיר את שמן הקיק למשך לילה, או לשטוף היטב 20-30 דקות לאחר היישום.

טיפ: מכיוון ששמן קיק סמיך יותר משמנים אחרים שכנראה השתמשתם בעבר,

כמו שמן זית או שמן לבנדר, תרצו למרוח בכמויות קטנות והצטברותיות כדי להימנע משימוש יתר.

זה יקל על שטיפת השמן משיערכם. בנוסף, תוכלו לשלב שמן קיק עם שמנים אחרים, כמו זרעי ענבים, כדי להפחית את הסמיכות ולהקל על מריחה ופיזור על כל שיערכם.

עוד מידע על סוגי שמנים לנשירת שיער

האם יש תופעות לוואי בעת השימוש בשמן קיק לשיער?

שמן קיק, כאשר הוא נצרך באופן לא חיצוני, ידוע כבעל השפעות משלשלות. צריכה מוגזמת של שמן קיק יכולה להוביל להתכווצות מעיים ולאי ספיגת חומרים מזינים, ויש להימנע ממנה.

תגובה אלרגית, על אף שהיא נדירה, יכולה להופיע בעת יישום שמן קיק על העור.

לפני השימוש על עור הקרקפת שלך, מומלץ שתבדקו תחילה על שטח עור קטן. אם אתם חווים גירוד, פריחה, אדמומיות. הימנעו ממריחה נוספת.

נשים בהריון צריכות להתייעץ עם איש המקצוע הרפואי שלהן לפני השימוש.

שמן קיק לשיער לפני ואחרי:

בסרטון הבא תוכלו לראות תוצאות של 30 יום שימוש בשמן קיק לשיער לפני ואחרי:

האם שמן קיק יכול להעניק עובי לגבות ולריסים?

השימוש הידוע ביותר של שמן הקיק הוא כחומר משלשל, אך הוא שימש גם ל:

• זירוז לידה
• לרפא זיהומים פטרייתיים וחיידקיים
• להרגיע כוויות שמש
• לטפל בקשקשים
• לרפא טחורים
• לחות העור

המוניטין של שמן קיק כטיפול פוטנציאלי לאובדן שיער הוביל לאנשים שמשתמשים בו כדרך להצמיח גבות וריסים עבים ובריאים יותר.

שמן קיק לגבות: כיצד להשתמש

ישנם שני סוגים עיקריים של שמן קיק לבחירתכם עבור השימוש לגבות ולריסים: שמן קיק נקי או מכבישה קרה, כמו כן יש את שמן קיק הרגיל, ויש שמן קיק שחור ג'מייקני, המופק מזרעי קיקון קלויים.

שני הסוגים מכילים את אותם התכונות שעשויות לעזור לשיער להתעבות.

חשוב לבחור מוצר שהוא שמן קיק טהור. שמן קיק שעבר מיזוג עם שמנים או תוספים אחרים עלול לגרום לגירוי ולא להביא לתוצאות הרצויות.

לפני שמורחים את שמן הקיק על הגבות, בצעו בדיקה קטנה על שטח עור קטן בגופכם כדי לוודא שלא תהיה תגובה אלרגית.

לביצוע הבדיקה: מרחו כמה טיפות שמן קיק על החלק התחתון של הזרוע. המתינו לפחות יום כדי לבדוק אם האזור מפתח תסמינים של אלרגיה, כמו אדמומיות, נפיחות וגירוד.

אם לא פתחתם תגובות אלרגיות, תוכלו להמשיך להשתמש בשמן הקיק על על הגבות והריסים.

שמן קיק לגבות הוראות שימוש:

ביחרו שעה ביום למרוח את שמן הקיק על הגבות על בסיס יומיומי.

בלילה, לפני השינה, היא בחירה טובה כך שהשמן יכול להישאר על הגבות בזמן שישנים. אולי תרצו להגן על המצעים שלכם עם מגבת.
וודאו שהגבות נקיות, וללא איפור. השתמשו בצמר גפן או מקל אוזניים קטן כדי למרוח כמות קטנה של שמן קיק על הגבות.

מעסים בעדינות את שמן הקיק לתוך הגבות. יש להקפיד שלא לאפשר לשמן קיק לבוא במגע עם העיניים. אם כן, שוטפים מיד. שוטפים את שמן הקיק בבוקר במים או בסבון פנים עדין.

מכיוון שאין הרבה מחקר בנושא התרופה הזו, קשה לדעת כמה זמן צריך להשתמש בה לפני שרואים תוצאות.

שמן קיק לגבות: האם יש מחקרים התומכים בשימוש?

אין כרגע מחקרים שפורסמו הבודקים כיצד שמן קיק משפיע על צמיחת הגבות.

עם זאת, ישנן עדויות לכך שחומצה ריצינולאית – תרכובת כימית המרכיבה כמעט 90 אחוז משמן קיק – עשויה לטפל בנשירת שיער:

• במחקר אחד שנערך, מצאו החוקרים כי לגברים שאיבדו שיער כתוצאה מהתקרחות תורשתית יש כמויות גבוהות של חלבון פרוסטגלנדין D2
• במחקר אחר מצאו החוקרים כי חומצה ריצינולאית עשויה לעכב את פרוסטגלנדין D2, ועזרה למשתתפי המחקר לגדל את שיערם בחזרה.

יש לבצע מחקר נוסף כדי לקבוע אם חומצה ריצינולאית יכולה לסייע בגידול שיער במקרים אחרים.

שמן קיק לגבות לפני ואחרי:

שמן קיק מחיר וזמינות:

ניתן לקנות את שמן הקיק בחנויות טבע שונות בארץ, שמן הקיק גם נמצא יחסית זול ביחס לשמנים ״נדירים״ אחרים. אך תוכלו למצוא את שמן הקיק במחיר אף זול יותר בקנייה דרך אתרים שונים בחו״ל.

שמן קיק לשיער: שורה תחתונה

המחקרים הראו כי בעוד שייצור יתר של פרוסטגלנדין D2 קשור לצמיחת שיער איטית ולנשירת שיער בסופו של דבר,

חומצה ריצינולאית, המרכיב העיקרי בשמן קיק, הוכחה כמעכב אפשרי של התרכובת- פרוסטגלנדין D2.

אמנם נדרשת בדיקה נוספת בנושא, אך אין ספק ביכולות האנטי דלקתיות, האנטי-מיקרוביאליות ונוגדי החמצון של החומצה ריצינולאית.

אז האם שמן קיק עוזר לצמיחת שיער?

עובדה זו לבדה, הופכת את שמן הקיק לאפשרות טיפול עבור אנשים המחפשים להילחם בנשירת השיער.

אם אתם מחפשים למצוא טיפול בנשירת שיער אגרסיבית, ככל הנראה שמן קיק כנראה לא יעשה את העבודה בשבילכם במקרה זה.

המאפיינים של שמן הקיק עשויים להועיל מבחינת בריאות וניקוי הקרקפת, אך אין שום אינדיקציות לכך ששמן קיק יכול ״למנוע״ לחלוטין את נשירת השיער.

במקום זאת, שמן קיק לשיער שבשימוש לעתים קרובות יכול לסייע במניעת נשירת שיער נוספת תוך כדי יצירת סביבה היגיינית בה השיער יכול לצמוח.

---

שאלות ותשובות