הקשר בין סבוריאה בקרקפת לנשירת שיער

אם אתה סובל מגרד, דלקת וגירוי כללי הקשורים לסבוריאה בקרקפת או בשמו המדעי סבוריאה דרמטיטיס, סביר להניח שאתה מחפש דרכים להתמודדות עם הבעיה.

ייאוש ממצב זה יכול להיות מורכב אצל אלו הסובלים מהתקרחות, מכיוון שחלק מהסובלים מסבוריאה בקרקפת עלולים לחוות גם נשירת שיער.

אז מה אתה יכול לעשות אם אתה נאבק במצב זה ללא טיפולים יעילים באופק?

במאמר זה אענה על שאלה זו ועוד.

ראשית, תלמד מהי סבוריאה בקרקפת, כולל הגורמים לה והתסמינים הנפוצים ביותר.

שנית, תלמד כיצד רופאי עור מטפלים בדרך כלל במצב, ומדוע שיטות טיפול כאלה אינן דווקא הבחירה הטובה ביותר.

לסיום, אראה לך את הדרך הטבעית לטפל בסבוריאה דרמטיטיס ולמנוע נשירת שיער הקשורות למצב. תלמד כיצד להסיר את הקשקשים המציקים, וכן כיצד למנוע מהם לחזור עם שמפו ביתי נגד קשקשים.

מה זה סבוריאה בקרקפת?

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), סבוריאה בקרקפת דרמטיטיס הוא מצב עור שכיח המוביל לפריחה קשקשית ודלקתית בעור הפגוע.

פריחות אלה עשויות להיראות בצבע אדמדם, ונמצאות במקומות שונים בגוף.

אנשים מרקעים וגילאים שונים יכולים לסבול ממצב עור זה, אם כי יש קבוצות של אנשים הרגישים יותר.

לדוגמא, תינוקות מגיל 3 חודשים ומטה, כמו גם מבוגרים בגילאי 30 עד 60.

בנוסף, אנשים עם מצבים בריאותיים מסוימים נמצאים בסיכון מוגבר לחלות בדרמטיטיס סבוריאה,

הכוללים:

• HIV
• פסוראיסיס
• פרקינסון
• אֶפִּילֶפּסִיָה
• כָּהֳלִיוּת
• דִכָּאוֹן
• הפרעות אכילה

אין לבלבל בין מצב זה לבין קשקשים, שהיא סוג מתון יותר של סבוריאה בקרקפת, אך הדבר כרוך רק בקרקפת.

מה גורם לסבוריאה בקרקפת?

בלוטות חלב עשויות ליצור אמצעי תקשורת נוחים לצמיחה של פטריות כמו מלסזיה. זה בתורו יוצר דלקת המאופיינת באדמומיות מוגברת המאפיין את המצב של סבוריאה דרמטיטיס.

אז בעוד שחוקרים מאמינים כי צמיחה יתרה של פטריות היא הגורם העיקרי, ישנם מספר גורמים אחרים שנכנסים לתמונה.

אלו כוללים:

• גנטיקה
• לחץ
• חשיפה לאקלים קר ויבש
• בריאות כללית

ולמרות שחוקרים עדיין מנסים להבין טוב יותר את הסיבות ומדוע אנשים מסוימים מושפעים בעוד אחרים אינם, הם כן יודעים מהי סבוריאה בקרקפת:

זה לא נגרם על ידי חוסר היגיינה

בעוד שהפריחה עצמה עשויה להראות שמנונית, מצב זה אינו קשור לחוסר היגיינה. למעשה, לפעמים הפריחה יכולה להיות מגורה דווקא ע״י שטיפת יתר.

זו לא תגובה אלרגית

אדמומיות ודלקת הם בדרך כלל הסימנים לדלקת עור, תגובה אלרגית הנגרמת ממגע עור עם האלרגן.

דרמטיטיס סבוריאה, לעומת זאת, איננה תגובה אלרגית.

מהם הסימפטומים של סבוריאה דרמטיטיס?

שלושת הסימפטומים הנפוצים ביותר הקשורים למצב זה הם:

• כתמים על העור שנראים אדמדמים, ולעיתים שומניים או לחים.
• עור מתקלף, וכתוצאה מכך קשקשים צהבהבים או לבנים.
• עור מגרד ושורף, בעיקר בקרקפת.

כמו במצבי עור רבים אחרים, הסימפטומים ישתנו בחומרתם מאדם לאדם.

מצבים דומים לסבוריאה דרמטיטיס

כאמור לעיל, קשקשים הם סוג מתון יותר של סבוריאה דרמטיטיס, אך ניתן להבדיל ממנה בקלות בשל המיקום (קשקשים מופיעים רק בקרקפת).

עם זאת, ישנם שני מצבים הדומים למראהם של סבוריאה בקרקפת, אך יש להם סיבות משלהם ודורשים טיפולים שונים.

פסוריאזיס בקרקפת

המצב המבלבל לרוב עם סבוריאה דרמטיטיס, הוא פסוריאזיס בקרקפת – מצב המאופיין בגירוד וגירוי כללי בעור.

ישנם שתי הבחנות עיקריות בין שני התנאים הללו.

ראשית, עור המושפע מפסוריאזיס בקרקפת הוא בדרך כלל יבש יותר מהעור המושפע מסבוריאה דרמטיטיס.

בעוד שאנשים עם סבוריאה בקרקפת עלולים לחוות עור שומני ולח, אלו הסובלים מפסוריאזיס לא.

שנית, והחשוב ביותר, פסוריאזיס בקרקפת נגרם על ידי מנגנון שונה לחלוטין.

בעיקרו של דבר מצב זה הוא אוטואימוני באופיו, והוא כרוך בצמיחת יתר של תאי העור. זה מוביל לרובד המקושר לרוב למצב.

אקזמה

עוד מצב עור המאופיין בכתמי עור אדומים מגרדים, אקזמה מאופיינת בצורה מדויקת יותר כתגובת עור.

ההבדל העיקרי בין אקזמה לסבוריאה דרמטיטיס היא הפריחה. אקזמה נוטה להיות יבשה ומופיעה על הגפיים ועל החלק הקדמי של הגוף.

סבוריאה דרמטיטיס, עם זאת, הוא מצב עור שמנוני ומופיע בחלקי הגוף הקיים בהם ייצור שומן עודף, כמו הקרקפת, הפנים והמפשעות.

ישנן צורות שונות של אקזמה שיכולות להתרחש, כולל דרמטיטיס במגע ודלקת עור עצבית. לכל צורה יש סיבה משלה ולכן טיפולים משלהן גם כן.

שיטות טיפול נפוצות בסבוריאה בקרקפת

כאשר אתה מבקר אצל רופא עור לצורך אבחון, סביר להניח כי יוצגו מספר שיטות טיפול בסבוריאה.

עבור חלקם, הטיפולים יעילים לשמירה על המצב בסטטוס קוו. אצל אחרים, עם זאת, תופעות הלוואי יכולות להיות רבות והתוצאות דלות. בואו נסתכל.

שמפו רפואי נגד קשקשים

ישנם מגוון רחב שמפואים – ללא מרשם ועם מרשם בלבד – שיכולים להילחם בסבוריאה בקרקפת. מדובר באותם שמפואים המשמשים לטיפול בקשקשים.

החומרים הפעילים ישתנו, וחומרים מסוימים עשויים להיות יעילים יותר מאחרים. חלק מהשכיחים יותר כוללים אבץ פיריטיון, זפת, קטוקונזול וסלניום גופרתי.

קרא מידע נוסף על שמפואים ketoconazole לנשירת שיער.

לפני השימוש, לעומת זאת, אני ממליץ לך לנסות שמפו תוצרת בית טבעי. השימוש בו יכול להיות יעיל באותה מידה כמו שמפו עמוס בכימיקלים, ותופעות לוואי הן הרבה פחות סבירות מלהופיע.

קרמים נגד פטריות

כאמור לעיל, אחד הגורמים התורמים לסבוריאה דרמטיטיס היא צמיחת יתר של פטריית עור נפוצה, המכונה מלסזיה.

אם אתה מתקשה לשמור מרחק מהפטרייה הזו, אז רופא העור שלך עשוי להציע קרם נגד פטריות. חלק מתופעות הלוואי כוללות גירוי בעור, אדמומיות, קהות ועקצוץ, כמו גם פריחה.

האם קיים קשר בין סבוריאה דרמטיטיס לשיער דליל?

בדומה לקשקשת, סבוריאה דרמטיטיס אינה גורם ישיר לנשירת שיער. עם זאת, דלקת וגירוי הקשורים למצב בהחלט יכולים להוביל לדילול ואובדן שיער.

זה בעיקר בגלל גירוד מוגזם שעושים רבים מהסובלים.

האם זה אומר שכל הסובלים מסבוריאה דרמטיטיס יחוו בעיות שיער?

בהחלט לא!

אך הם נמצאים בסיכון מוגבר לבעיות כאלה, במיוחד כאשר המצב אינו מטופל.

כיצד לטפל בסבוריאה בקרקפת באופן טבעי

בעוד שרופא העור שלך עשוי להמליץ על דרך טיפול תרופתית, ישנן שיטות טבעיות לנסות תחילה. כמובן, תמיד עדיף לבצע טיפולים כאלה בהנחיית רופא.

השתמש בשמן לריכוך והסרת קשקשים

מכיוון שהצטברות של קשקשים היא התורם העיקרי לגירוד, גירויים ונשירת שיער הקשורים לסבוריאה דרמטיטיס, הריכוך וההסרה של הקשקשים האמורים יכולים לעזור להפחית את תופעות אלה.

כל מה שצריך זה להשתמש בשמן לבחירתך (אני ממליץ על שמן זית בגלל תכונותיו הידועות שמעניקות לחות והיפואלרגניות).

הוראות שימוש:

מרחו כגודל כף היד את השמן שבחרתם על הקרקפת, תוך כדי עיסוי לקרקפת עדין למשך 2-3 דקות. השאירו על הקרקפת לפחות שעה (אם כי להשאיר ללילה היא הדרך למיקסום תכונות השמן בצורה הטובה ביותר).

לפני השטיפה, קח מסרק בעל שיניים עדינות והרם בעדינות את הקשקשים מהקרקפת. לאחר הסרת כל הקשקשים, שטפו היטב את השמן מהקרקפת ואז רצוי לחפוף עם שמפו להסרת השאריות.

השתמש בשמפו שמן עץ התה תוצרת בית

לאחר הוצאת הקשקשים, חשוב שתטפל בקרקפת שלך על מנת למנוע התלקחויות עתידיות

אתה יכול להתחיל עם השמפו בעל 5 מרכיבים הבא, אבל אל תהסס לשנות את המתכון כראות עיניך.

מה אתה צריך:

• חומץ תפוחים (1 כוס)
• מים (1 כוס)
• רוזמרין (כמה צמחי רוזמין)
• שמן חוחובה (1/4 כוס)
• שמן עץ התה (10 טיפות)

הוראות:

מרתיחים 1 כוס מים. מוסיפים את צמח הרוזמרין, מסירים מהאש, ומניחים להשריה עד להתקררות. מערבבים את שאר החומרים במיכל לבחירתכם.

לאחר שמי הרוזמרין התקררו, תוציאו את הרוזמרין מהמיכל ושלבו את המים שנותרו עם שאר המרכיבים.

החילו את התערובת לשיער רטוב, ובצעו עיסוי עמוק לקרקפת שלכם. אפשרו לתערובת לשבת 1-2 דקות ואז שיטפו היטב.

יתרונות לשיער:

חומץ תפוחים הוא חומר הניקוי בשמפו זה. הוא מסיר בעדינות הצטברות של עור מת, תוך שמירה על הקרקפת נקייה מהקשקשים המגרים והקשורים למצב. למידע נוסף על חומץ תפוחים לקשקשים.

רוזמרין לשיער ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות, מטפל בהשפעות המצב על מנת למנוע גירויים וגירודים נוספים.

ואם זה לא מספיק, שמן עץ התה הוא אנטי פטרייתי עוצמתי. זה עוזר לשלוט בצמיחת פטריות הקשורה לסבוריאה דרמטיטיס, ויכול למנוע התלקחויות חדשות.

שינוי הדיאטה כדי למנוע בעיות עור

ע״י שמירה על תזונה נכונה הגוף יכול לרפא את עצמו. סבוריאה דרמטיטיס אמור להיות סימן לכך שהתזונה שלך צריכה להשתפר.

זהו המשאב המועדף עלי לבעיות עור.

הדבר הראשון הוא להיפטר מכל המזונות המעובדים ולהחליף אותם במזונות מהצומח.

כדאי לשקול גם להיפטר מגלוטן בתזונה.

כמו כן, הוציאו מוצרים עם שמרים מהתזונה שלכם, אלה כוללים בירה ולחם. שוב, החלף אותם במאכלים מהצומח.

שורה תחתונה

אם אתם סובלים מסבוריאה בקרקפת, אתם עשויים להיות מודאגים מכך שהמצב עלול לגרום לנזק ונשירת שיער. למרות שהמצב עצמו אינו גורם לנשירת שיער, הגירוד והדלקת הקשורים אליו בהחלט יכולים להיות.

למרבה המזל, ישנן שיטות טיפול לסבוריאה שיכולות לתוקף את הבעיה מהשורש -> צמיחת פטריות -> ולמנוע התלקחויות עתידיות.

שוחח עם איש מקצוע רפואי מוסמך או מומחה לנשירת שיער לפני שתתחיל בטיפול חדש כלשהו בנשירת שיער.